使用EPDM胶粒建造的健康跑道
发布时间：2018-12-20 来源： 作者： 人气：次
跑得快与慢、距离的长与短，是否舒服，这个往往取决于每个人的身体素质和健康状况。同样在EPDM胶粒上跑十公里，有的人用平均6分配速跑上一个小时，感觉很舒服，如果你让平时跑步基本都是配速4分的人用6分跑上一个小时，对他来说就是一种折磨。但大家跑步的目的似乎殊途同归。
每个人在决定上广州塑胶跑道跑步之前都会遇到这个问题，这是一个刚开始最容易回答的问题，都有一个明确清晰的理由，这个理由促使你穿上跑鞋踏上跑道；这又是一个之后最容易被遗忘被抛弃的问题，跑着跑着，人们就忘了当初跑步为了什么，陷入对配速、跑量的攀比中，陷入对PB的迷恋中。
在EPDM胶粒跑道上跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。跑步坚持一段时间就很容易上瘾，你会爱上那种大汗淋漓大口喘息后带来的愉悦感；你会感受到跑步带来的身体变化：呼吸顺畅、身体紧致、皮肤纯净、精神满满；你会迷恋上跑步为你消去的压力与疲惫，那是一种千转百回后带来的灵魂回归。
最后只是请记住：不要忘了当初跑步的初衷，不要忘了跑步为了什么，这个答案将决定你能不能跑得健康、快乐以及长久。
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